デイケア情報 2021ー08
入学、入社などなど新シーズンスタート！
な、ザワザワする気持ちがそろそろ落ち着く頃でしょうか。
やっと落ち着いた！
と思った頃には、なんとゴールデンウィーク！
やっぱり春は変化が大きな季節だなーと
つくづく感じています。
寒暖の差が激しく、環境の変化も著しい季節ですが、
うがい手洗い消毒、そしてマスクと
ほんのちょっとの気合いをプラスして
乗り越えていきましょう！
4月に入り、生活リズムが変わって
注意サインが出ているスタッフ二宮です。
セルフケア、大切です！
では、情報を！
○心理プログラム やりました！！
事前にお知らせしたかったのですが…
今月の心理プログラムは、ワタクシ二宮が担当でした。
久しぶりにメタ認知トレーニングを実施しました。
今回は「すべき思考」「ポジティブな事へのダメ出し」の
二つをテーマに行いました！
考えることを考える このプログラム！
ディスカッションも盛り上がり、
みなさんの良い気づきに繋がっていれば良いな・・と思っています。
不定期開催ですので、次はいつになるかわからない？？
次回をお楽しみに！！
4月27日 セルフケア ／30日 KYゲーム SST
27日のセルフケアは5回目になります。
全6回のセルフケアですが、いよいよ5回目です。
復習をしつつ進めていきますので、
ぜひ初めての方もお気軽に参加ください。
理解が進むよう、今日もスライド作成中です！！
30日は少し間が空きましたが、 KYゲーム SSTです！！
対人関係の困った場面についてみんなで考えていきます。
午前、午後を通して、コミュニケーションの練習をしていきます。
今回のお題もみなさんのアンケートから採用しました！
何気に役に立つのがこのSST！！
みなさんでコミュニケーション力上げていきましょう！！
5月もフィンランドメソッド、やります！！
3月から新しい形で行うフィンランドメソッド
5月は3回目になります。
発想力のトレーニングを中心に行っています！
少しずつ難易度を上げて進めています。
フィンランドメソッドで学んだことをうまく使うと、
頭の中の整理にも結構役立ちます。
身につけるには、練習が大切です！
楽しみながらやっていきましょう！！
こちら
でも詳しくフィンランドメソッドについて書かれている記事があります。
お時間がある方はこちらもチェックしてくださいね。
以上が情報になります。
3月末から4月にかけて、
新規利用の方が増え、また見学も増えています。
感染症対策をしながら、みなさんのお越しをお待ちしております！！
このブログではなるべくタイムリーに情報を発信していきます
みなさんへお知らせできる方法として活用していきたいと思っています
現在通所中の方は、お気に入りにこのブログをいれておいてくださいね。
それでは、
みなさまのお越しをお待ちしております！！
ブログを見て、少しでも興味を持った方
見学行っていますので、お気軽にご相談ください。
週１ 更新！ 継続中。
それでは、また！
スタッフ
二宮
秦野病院 デイケア
復職支援 うつ病 リワーク
就労支援 プレ・ワーク
日常生活支援