デイケア情報 2021ー07
気がつけばもう4月ですねー。
もう半袖の方もチラホラと…
水無川の桜がモリモリと咲いています。
風雨にさらされても
負けずにピンク色を披露してくれています。
週末は、どこもかしこも人混みの山。
みんな、自粛していたんだ…と実感する人の多さ！
ストレス発散の大切さをヒシヒシと感じています。
春は体調崩しやすく、
新生活がスタート、みていたドラマが終わったり
環境の変化が激しく、心がザワつく季節です。
そんな心揺さぶられる時期ですが
Spitzの「春の歌」を口ずさんで
春をせつなくも力強く乗り越えていきましょうー。
春は、体調とお肌の調子が悪くなる
スタッフ二宮です。
それでは情報を
○グループワーク実施中です
リワーク、プレ・ワークともグループワークを行なっています。
今回は両方で、動画の作成を行なっています。
過去最高の難易度といっても過言ではありません。
限られた機材、時間の中で、
話し合いながら作業を続けています。
5月には、どちらの動画も完成予定！
グループワークを通して感じるストレスには、
たくさんの気づきが隠れています！
休まずに参加されている方は、
良い気づきが得られるはずです。
完成目指して、がんばりましょう！！
4月8日 フィンランドメソッド
先月から新しい形で行うフィンランドメソッド
4月は2回目になります。
今回からは説明を入れつつ、
みなさんのコミュニケーション力向上の
お手伝いができれば良いな！と思っています。
こちらにフィンランドメソッドについて書かれている記事があります。
お時間がある方はこちらもチェックしてくださいね。
以上が情報になります。
冒頭でも触れたように、
春って結構体調を崩しやすいんです。
みなさんはそういう感覚ないですか？？
花粉症によるダメージも一因だと考えていますが、
卒業、部署変更、昇進、進学などなど
世の中の「さあ新しいスタート」
という環境の変化も不調を引き起こす要因かなー
と個人的には考えています。
体調の変化を察知して、うまく切り抜けていきましょう！
このブログではなるべくタイムリーに情報を発信していきます
みなさんへお知らせできる方法として活用していきたいと思っています
現在通所中の方は、お気に入りにこのブログをいれておいてくださいね。
それでは、
みなさまのお越しをお待ちしております！！
ブログを見て、少しでも興味を持った方
見学行っていますので、お気軽にご相談ください。
週１ 更新！ 継続中。
それでは、また！
スタッフ
二宮
秦野病院 デイケア
復職支援 うつ病 リワーク
就労支援 プレ・ワーク
日常生活支援