なりプラ 計画編
更に寒さが増してきましたね。
皆様、いかがお過ごしですか。
こんにちは、山木です。
最近、風邪が流行っています。
特に喉の風邪が流行っていて、
なかなか治らないのを耳にします。
私は喉への対策として大根あめをつくりました！
喉の炎症や咳止めに良いらしいです。
みなさんも本格的な冬に向けて、ぜひ対策を！
さて、１１月１６日 プレワークで
なりたい自分プランニング 計画編を行います。
なりたい自分プランニングとは、
なりたい自分になるために計画を立てましょう、
というプログラムです。
今回の計画編では、
まず、なりたい自分を考えます。
なりたい自分がはっきりすると
そのためにどんなことをクリアしていく必要があるか
何をしたらいいのかが明確になってきます。
そして、計画を立てるときに大事なことは
立派な計画にしすぎないことです。
いざ計画を立てようと意気込むと、
こんな事ができたらいいな、
これもしたい、あれもしたい、と
理想を計画に盛り込んでしまいがちです。
立派な計画は立てたものの
実際にその通りにできない。
実行できる計画を立てることが大事です！
計画を立てることが目的ではなく
なりたい自分になることが目的です。
今できることをひとつひとつ積み重ねていきましょう！
みなさんは、どんな自分になりたいですか？
ぜひ、一緒に考えましょう！
参加をお待ちしています！
デイケアは引き続き感染対策を継続します。
①マスクの着用
②健康観察の継続
③換気の励行
を行っております
①マスクの着用
皆様には不織布マスクの着用をオススメしております
通所する日にはご自宅で37.0℃以下であることを
ご確認ください。
②健康観察の継続
咳や喉の痛みがあったり、37.0℃以上あった場合は
解熱後24時間経ち、症状が収まってからの通所をお願いします
③換気の励行
換気をしているため
室温が安定しない場合がありますので
体温調整のしやすい衣服で来てください
どうぞ、よろしくお願い致します。
デイケアの入所・見学も承っております
見学予約のお電話お待ちしております！！
入所の予約も絶賛受付中ですが
入所の前にはまず見学をお願いします。
皆様のお越しをお待ちしております。
それでは、またデイケアでお会いしましょう。
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