デイケア情報 2021−01
年末年始の空気もあっという間。
寒い日々が続いていますね。
朝、路面が凍結！なんて日もありました。
去年から引き続き朝の運動を続けていますが、
道路が凍っていて転びそうになることも。
体調管理だけではなくて、
怪我にも気をつけたいなあ、と思いました。
朝の筋トレ、ストレッチのメニューを
少しずつ増やして継続中！
今年こそ痩せたい！いや、痩せる！！
スタッフ二宮です。
それでは、情報を
○1月14日（木）はフィンランドメソッド
今回のフィンランドメソッドが、
最終回になる予定です。
今回も「批判的思考」についてになります。
だんだんと難易度は上がっていますが、楽しみながら、
皆さんとプログラムに取り組んでいきたいと思っています。
最終回といえども、プログラムは続きます！
3月から内容を少しずつ変えながら、
みなさんのコミュニケーション力アップの
一助になれるようプログラムを展開していきます！
○1月18日よりグループワークスタート
前回、ご紹介したステンドグラス。
そして、こちらのガイドブック。
これらはグループワークの作品です。
今回は、どんなテーマになるのか。
当日、楽しみにしていてください！
今回は、
「今の時代、世の中に適しているもの」
「以前のグループワーク作品のブラッシュアップ」
と言う2点で考えてテーマを決めました。
デイケア内での良い意味での
ストレス場面になるこのグループワーク。
リワークのみなさん、体調を整えて ぜひご参加を！！
○2021年から新プログラムが始まります
木曜のプレ・ワークですが、
新しいプログラムをいくつか立ち上げます！
1月21日「コミュニケーションゲーム」
こちらが新しいプログラムになります。
どんな内容か？？
それは、参加してみてのお楽しみ…ということで。
みなさんのお越しをお待ちしております！
以上が情報になります。
2021年のデイケアは新しいプログラムを立ち上げたり
今あるプログラムをブラッシュアップしていきます！
刻一刻と世の中の状況は変わっていくので、
デイケアもそのスピードに負けないよう、走っていきたいと思います。
走る…といえば、
去年の年末に聴いた曲のフレーズが頭から離れないのです
走り出せ 走り出せ 明日を迎えに行こう
と、我が家では事あるごとに歌っています。
（散歩しながら急に走りだしながらとか
お風呂の中で鼻歌まじりで歌ってみたりとか…）
やっぱり紅白歌合戦はいいなあと、しみじみ年末を思い出してみました。
このブログではなるべくタイムリーに情報を発信していきます
みなさんへお知らせできる方法として活用していきたいと思っています
現在通所中の方は、お気に入りにこのブログをいれておいてくださいね。
それでは、
みなさまのお越しをお待ちしております！！
ブログを見て、少しでも興味を持った方
見学行っていますので、お気軽にご相談ください。
週１ 更新！ 継続中。
それでは、また！
スタッフ
二宮
秦野病院 デイケア
復職支援 うつ病 リワーク
就労支援 プレ・ワーク
日常生活支援